Trang Phục Tập Gym Nam Đẹp & Chất Nhất 2021 | https://bieblog.com
Nội dung bài viết
Thời trang gym cho nam
Áo thun tập gym
Các anh chàng luôn thắc mắc không biết nam tập gym thì nên mặc gì cho đẹp và phối đồ làm sao vừa gọn nhẹ lại chất. Yên tâm nhé với chia sẽ sau đây đảm bảo bạn sẽ hot nhất phòng tập luôn.
>>> Xem thêm: Áo tập gym nam
Nhiều người thường lầm tưởng tập gym mặc gì cũng được, nhưng quan niệm đó là hoàn toàn sai. Khi bạn tập gym, bạn thực hiện khá nhiều động tác như nâng tạ, chống đẩy, … các hoạt động này khiến cơ thể bạn tiết ra khá nhiều mồ hôi.
Bạn nên chọn áo tập gym nam từ vật liệu polyester vì nó thoát khí và nhẹ. Bạn cũng nên chọn mua cho mình một chiếc áo phông thun nam tập gym ôm sát khung hình, để lộ rõ phần cơ bắp của bạn .
Việc này mang lại cho bạn sự tự tin và động lực tập luyện nhiều hơn vì bạn thấy cơ bắp của mình thay đổi mỗi ngày.
>>> NÊN XEM: Hướng dẫn cách mặc đồ tập gym đẹp cho từng dáng người mà bạn cần biết
Quần tập gym
Tập gym là một hoạt động giải trí phức tạp do đó bạn nên chọn một chiếc quần tự do. Do bạn phải hoạt động giải trí mạnh với cường độ cao. Vì thế một chiếc quần với vật liệu thoát mồ hôi và đàn hồi tốt rất thích hợp .
Quần tập gym cho nam cũng có nhiều loại : quần đùi, quần jogger, quần legging, …
>>> Xem thêm: Quần tập gym nam
Giày thể thao
Tất nhiên là bạn không hề đi chân không trong phòng tập việc đó cũng tác động ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện của bạn. Tôi thương khuyên những học viên của tôi nên có tối thiểu hai đôi giày .
Một đôi phục phụ cho những bài tập cardio và nó cần tự do. Một đôi ship hàng cho những bài tập nâng tạ của bạn, đôi giày này phải có đế cao và êm. Có thể nâng đỡ bàn chân của bạn khi thực thi những động tác nâng .
Đai sống lưng tập gym
Đây là một thiết bị rất dễ gây ra những hiểu làm về cách sử dụng so với những gymer mới. Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng khi đeo thiết bị này sẽ giúp bảo vệ cột sống và khi nâng tạ nặng sẽ thuận tiện hơn .
Nhưng thực tiễn đã chỉ ra rằng, mặc dầu mang đai sống lưng thì những chấn thương trong lúc tập vẫn hoàn toàn có thể xảy ra nếu bạn tập sai cách. Và một thực sự hiển nhiên mà không phải gymer nào cũng biết. Đó chính là đai sống lưng là thiết bị tương hỗ cho bụng chứ không phải sống lưng .
Ngoài ra, hoàn toàn có thể có nhiều bạn tập gym sẽ không quan tập đến dụng cụ này, nhưng thực tiễn nó lại rất hữu dụng. Đai sống lưng tập gym giúp thôi thúc hình thể của bạn trong khi nâng tạ, tránh chấn thương và tối đa hoá hiệu suất tập luyện của bạn .
Tuy nhiên, có một điều sai sót khi sử dụng đai sống lưng mà rất nhiều bạn hay mắc phải đó chính là đeo mọi lúc bạn tập. Đây là cách sử dụng trọn vẹn sai, cho nên vì thế bạn cần chú ý quan tâm .
Găng tay tập gym
Găng tay là một dụng cụ tập gym khá phổ cập và quen thuộc nên chắc bạn nào tập gym cũng sẽ biết tác dụng của nó. Nó giúp bảo vệ lòng bàn tay và mu bàn tay. Giúp bạn cầm nắm chắc thanh tạ hơn và cũng tránh một số ít chấn thương khi nâng tạ .
Phối đồ cho nam tập gym
t ập gym nên mặc những gì?
Như ở trên, các bạn nam đã biếtVậy cách mix đồ sao cho đẹp và thoải mái bạn đã biết chưa? Hãy đọc tiếp 3 cách mix trang phục tập gym nam dưới đây nhé.
Phối áo phông thun với quần jogger
Cách phối đồ này đang hot nhất 2021. Vừa tự do và thuận tiện, bạn hoàn toàn có thể mặc đến phòng gym. Ngoài ra, loại quần áo đi tập gym nam này rất tương thích cho việc đi dạo, xuống phố, …
Phối áo phông thun ba lỗ với quần đùi
Cách phối đồ này thích hợp cho những bạn đã có body toàn thân đẹp và bờ vai vạm vỡ. Áo ba lỗ sẽ khoe khéo được bờ vai và cơ bắp của bạn .
Phối áo phông thun body toàn thân với quần đùi
Đồ đi tập gym nam này rất phổ cập tại những phòng tập. Vừa đơn giả vừa tạo cho bạn vẻ năng động và tươi tắn .
3 tiêu chuẩn chọn quần lót cho nam
Do “ cậu bé ” của tất cả chúng ta khá nhạy cảm, nên bạn cần phải chọn loại quần lót tương thích để mặc đi tập. Dưới đây là 3 tiêu chuẩn bạn nên tìm hiểu thêm để chọn loại quần tương thích cho mình
Nói không với quần bó sát
Quần bó sát sẽ gây cản trở cho bạn trong lúc hoạt động, ví dụ như : nâng tạ, chạy bộ, … Do đó, bạn nên chọn loại quần đủ rộng để bảo vệ được đùi, hông mà vẫn tự do .
Tất nhiên tự do không có nghĩa là bạn chọn loại quần thùng thình. Bởi mục tiêu của chọn quần lót là để bảo vệ và cố định và thắt chặt “ cậu nhỏ ” phải không nào !
Nên chọn quần boxer
Chiếc quần này sẽ hạn chế sự ma sát giữa đùi và “ cậu nhỏ ”. Giúp hạn chế trầy xước gây đau rát cho bạn .
Nên chọn quần làm từ vật liệu cotton
Không phải loại vải nào cũng tương thích để làm quần lót tập luyện. Trong đó, cotton là loại vải chuẩn nhất để làm quần lót. Bởi nó mềm, êm ái và hút mồ hôi cực tốt .
Tuy nhiên, bạn cần phải quan tâm đến loại quần cotton có tính năng khử mùi. Do loại quần này hoàn toàn có thể gây ngứa ngáy, nổi mẩn và gây dị ứng cho người mặc .
Việc lựa chọn đồ tập gym là cực kỳ quan trọng và không hề hoa loa. Hy vọng với những chia sẽ ở trên, bạn sẽ biết được phục trang tập gym nam. Và cách tích hợp những loại quần áo tập như thế nào sao cho vừa đẹp, chất và tự do .
>>> Xem thêm: Top 10 mẫu đồ tập gym & yoga cho nam hot nhất 2018
Nguồn: https://bieblog.com/tin-tuc/lich-tap-gym-co-ban-cho-nam-nu-nguoi-moi-bat-dau-tu-chuyen-gia.html
tin tức liên lạc của Thế giới đồ tậpĐịa chỉ: 101A-103 đường 3 tháng 2, P.10, Q.10, TPHCM (
Hotline: 0902 77 11 86
Fanepage: https://www.facebook.com/Thegioidotap.vn/
Instagram: https://www.instagram.com/Thegioidotap.vn/101A-103 đường 3 tháng 2, P. 10, Q. 10, Thành Phố Hồ Chí Minh ( Hướng dẫn đường đi
Source: https://bieblog.com
Category : Thời trang
